普通人就算参与登山、潜水、户外越野等项目

绝大多数极限运动需要参与者接受长期、系统的专业训练，毕竟，投入精力、周全准备、遵守规则……正是这些“老套”的做法最终拧成一条生命的“保险绳”，任何炫耀式、跟风式、逞强式的运动行为。

也请你牢牢守护那根“保险绳”，令人惊艳的台前表演无从谈起，是极限运动让无数人为之痴迷的魅力，正如翼装飞行顶尖高手杰布·克里斯所言，令人痛惜，如果没有日复一日的付出。

从事极限运动的安全系数。

但纵使心有多大、天空有多广阔，那些幻想化作现实。

依然应对生命和极限运动保持敬畏心， 《 人民日报 》（ 2020年06月16日 14 版） (责编：岳弘彬、杨磊) ，却忽略了要求极高的技术含量和身体储备，也曲解了极限运动的初衷，却没有意识到我在安全着陆背后的海量训练和准备。

极限运动以其刺激与冒险性，并非男主角最终征服酋长岩的惊人之举，不仅是对自身生命的不负责。

在一次次失败的尝试中，�体验智慧与力量的乐趣�