滚动_体坛日报

日期：2021-02-10 06:00:29 点击：127 好评：0

在青少年冰球运动员陆地训练中，踝关节、膝关节稳定性及腿部爆发力是重点训练内容，我们可通过自身体重在陆地上模仿冰上训练动作训练，增强腿部力量，从而在冰上...

日期：2021-02-10 05:00:26 点击：190 好评：0

冰球是一项集体运动项目。在比赛和训练当中，传球是非常重要的内容。只有正确掌握传球的基本技术，才能在日常训练和比赛完成基础的冰球动作要求。作为冰球初学者...

日期：2021-02-10 04:00:26 点击：179 好评：0

冰球比赛的胜负靠进球的多少决定，而射门技术就是决定进球与否的一项关键技术。冰球里射门的方式有很多，包括了拉射、弹射、小臂击射、大力击射、挑射、垫射等。...

日期：2021-02-10 03:00:23 点击：84 好评：0

黑色的硬橡胶质地的冰球永远是冰球比赛中所有人的焦点。要想控制好这一颗小小的冰球，就需要我们从基本的拨球技术开始学习。拨球也是保证我们未来学习更为复杂的...

日期：2021-02-10 02:00:26 点击：192 好评：0

急停是冰球项目中非常常见的一个技术动作。急停的动作分为了单脚内刃急停、单脚外刃急停、双脚急停、单脚倒滑急停、双脚倒滑急停。不同的急停技术方式该如何学习...

日期：2021-02-10 01:00:22 点击：129 好评：0

冰球比赛中，运动员常常需要保持高度的速度。在滑行、转弯的过程中，不仅不减速，反而要增加动作的速度，因此我们需要熟练掌握压步的相关技术。压步也分为正滑压...

日期：2021-02-10 00:00:19 点击：120 好评：0

急转弯是冰球技术当中很重要的一个内容。我们在躲避对方球员追赶、阻截，以及保护球权的过程中，常常会使用到急转弯的相关技术。同时急转弯也分为双脚转弯和单脚...

日期：2021-02-09 23:00:18 点击：74 好评：0

滑行是冰球项目中最基础的内容，只有掌握好冰上滑行技术，才能为之后的冰球技术学习打下基...

日期：2021-02-09 22:00:16 点击：133 好评：0

冰球比赛是怎么进行的？比赛中我们常常能看到运动员摘下头盔行礼，运动员们用球杆敲击冰面，在进球以后运动员们互相击掌庆祝，这些酷酷的礼仪动作都有什么含义呢...

日期：2021-02-09 21:00:20 点击：159 好评：0

冰球场到底长什么样？冰球场上的标志线、标志点究竟都是什么？球门是什么样？冰场里面都有什么房间，冰球运动员休息室里面都有什么？本集由三名冰球小将带领大家...